etichette dei cibi

Questo è esattamente il motivo per cui sono contrario alle etichette dei cibi (in questo caso, su una confezione di gelati):

Con l'etichetta.
Ti gusti un gelato. Poi, l'occhio ti scappa sulle tabelle nutrizionali. Distrattamente, involontariamente. Ma il danno è fatto: leggi l'etichetta e scopri che, da solo, il gelato ti ha dato il 60% dei grassi saturi raccomandati per la giornata.
Poi pensi a quanti altri grassi ti sei mangiato oggi. Dunque, andiamo con ordine: il croissant al cioccolato questa mattina, il bicchierone di caffé latte, la merenda... Mmmh, ho già perso il conto.
Quindi, ti convinci che è inutile auto-imbrogliarsi: non è matematicamente possibile che tu sia rimasto entro il 100% di grassi. Beccato e senza possibilità di scampo.
Alla fine, pensi come recuperare il debito: forse se corro fino a casa, smaltisco quel 25% di eccesso, oppure faccio flessioni e addominali domani mattina. Anzi, domani mi iscrivo alla palestra! Promesso.

Senza l'etichetta.
Ti gusti un gelato. Avverti un leggero, piacevole appesantimento, che concilia perfettamente il sonno. Zzzz zzz.

Maledetta etichetta!

Put your hands up...Lorenzo!

Concerto del Jovanotti a Los Angeles:

- Marco, Giacomo e Agostino a babysitterare Camilla (tre uomini e un bebe`)-grazie dell'ospitalita`!-
- Io, Isabella e tante altre amiche (da Santa Barbara, Los Angeles e San Diego) sotto il palco.
- Lui e` bravo, bello, simpatico e proprio come lo immaginavo.
- Non essere stramazzata dopo due ore e mezza di salti, balli e canti, mi ha dato un certo orgoglio (anche se oggi le gambe si fanno sentire).
- I ragazzi che cantavano "o le le, o la la..." alla cantante di supporto mi hanno fatto vergognare.
- Sono contenta della mia macchina fotografica.
- Le canzoni belissime e i musicisti bravi, l'impianto audio un po' scadente.

La cosa piu` strana e` che quando diceva: "Los Angeles, California!!!", (cosi` come avrebbe detto "Trento!" se fosse andato a cantare li`), a me sembrava strano, perche` non mi sento, ne sono californiana e insomma,faceva uno strano effetto.

E come un'adolescente sono due giorni che non parlo d'altro, non ascolto altro e continuo a riguardare le foto!!!

E uno!

Caldo

Non siamo spariti. E la situazione e` migliorata nel frattempo. Solo che il tempo non sembra mai essere abbastanza. Anzi non e` mai abbastanza.
Oggi fa caldo. Un caldo italiano, strano da queste parti.
Camilla dorme e io lascio tutte le finestre aperte perche` entri in casa.
Questa sera si esce con le amiche e marco, prima, gioca a calcetto.
Buon week end a tutti...l'ultimo prima del primo compleanno!